【1歳後半】突然泣きやすくなるのはなぜ？感情発達の変化
結論から言うと、1歳後半で急に泣きやすくなるのは、「感情は強くなるのに、落ち着かせる力はまだ追いつかない」という発達のズレが起きやすい時期だからです。わがままになった、甘えが増えた、しつけが足りない――そう見えてしまう場面もありますが、多くは成長の途中で起きる“揺れ”です。
この記事では、親がいま一番知りたい「なぜ急に泣きやすいのか」を、発達の視点で噛み砕いて説明します。そのうえで、泣きやすい子が落ち着きやすくなる関わり方、家でできる現実的な工夫までまとめます。読後に「理由がわかった」「少し楽になった」と感じられる状態を目指します。
「これはイヤイヤ期の始まり？」と迷う場合は、1歳の入口を整理した記事が先に役立つことがあります。
【1歳】「イヤ！」が増えたのはイヤイヤ期の始まり？前兆の見極めポイント
1歳後半で“泣きやすさ”が増えるのは珍しくない
同じ子なのに、数週間〜数か月で急に変わったように感じる。
昨日まで平気だったのに、今日は些細なことで崩れる。
1歳後半（だいたい1歳6か月前後）は、そんな変化が出やすい時期です。
よくある具体例はこんな感じです。
- 思い通りにならないと、すぐ泣き叫ぶ
- 「イヤ！」と言うより、泣いて訴えることが増えた
- 親が少し離れるだけで泣く／後追いが強くなる
- 外出先や夕方になると機嫌が崩れやすい
- 眠い・お腹すいた・暑いなどで一気に泣く
この段階の泣きやすさは、親の対応が悪いから起きるというより、脳と心の成長の“仕様”として起きやすいものです。
理由は1つじゃない：泣きやすさが増える「5つの発達変化」
1歳後半の泣きやすさは、単発の原因ではなく、いくつかの変化が重なって起きます。
ここを知っておくと、「また泣いた…」が「今はそういう時期か」に変わりやすいです。
1）気持ちが大きくなる（でも言葉が追いつかない）
1歳後半は、嬉しい・悔しい・怖い・嫌だ、などの感情が前よりはっきり強くなります。
一方で、気持ちを言葉にして整理する力はまだ弱いので、泣く＝伝える手段になりやすいです。
たとえば「取られた」「やりたかった」「違う」など、本人の中では理由があるのに、言えない。
それが泣きやすさにつながります。
2）自分でやりたい気持ちが芽生える（失敗が増える）
この時期は、自立心が伸びて「自分でやる」が増えます。
でも当然、まだうまくできない。だから失敗が連続し、泣きにつながります。
「手伝うと怒る」「自分でやると言うのに泣く」という矛盾は、まさにこの時期の特徴です。
より詳しくは、同じ年齢帯の“自分でやりたい”を扱った記事が参考になります。
【1歳】自分でやりたがる・手伝うと怒る理由｜発達段階との関連
3）切り替えが苦手（楽しいほど終われない）
1歳後半は、楽しいことに集中できる反面、切り替えが苦手です。
親から見ると「たいしたことないのに泣く」に見えますが、子どもにとっては「終わり」が大事件です。
終わりの合図がない、急に取り上げられる、急に移動する。
そうした場面で泣きやすくなります。
4）安心できる人ほど泣く（甘えの出方が変わる）
園や外では平気なのに、家でだけ泣きやすい。
それは「家が安全だから」起きることがあります。
この時期は、親との関係が安定してくるほど、安心できる相手に感情を出すこともあります。
ここを「家でだけ荒れる＝親がなめられている」と捉えると、しんどさが増えます。
安心感と行動の関係は、愛着の視点で整理するとわかりやすいです。
イヤイヤ期と愛着形成の関係｜安心感が行動に与える影響と親の関わり方
5）疲れやすい（体力と刺激が追いつかない）
1歳後半は歩く範囲が広がり、情報も入ってくる量が増えます。
でも回復力はまだ弱い。疲れると、理性より感情が先に出ます。
特に泣きやすいのは、
- 夕方
- 外出の帰り
- 眠いのに寝られないとき
- 空腹の前後
この「疲れ・空腹・眠気」が背景にあるときは、声かけを工夫するより、先に休ませるほうが早いです。
「泣きやすい＝イヤイヤ期？」見分けで大事なのは“中身”
泣きやすさが増えると、「もうイヤイヤ期？」と不安になります。
実際、1歳後半はイヤイヤ期の入口と重なることもありますが、ポイントは年齢より泣き方の中身です。
| よくある状態 | 背景として多いもの | 親の関わりの方向性 |
|---|---|---|
| 思い通りにならず泣く | 自立心と失敗の増加 | 少しだけ手を貸して成功体験へ |
| 急に泣き出す／止まらない | 疲労・刺激過多・眠気 | 落ち着く環境へ移す（静かに、短く） |
| 「違う！」が強い | こだわりの芽生え・切り替えの苦手 | 終わりの合図・2択で見通しを作る |
| 親にベッタリで泣く | 分離不安・安心確認 | いなくならない保証を短く伝える |
「イヤイヤ期の始まりかどうか」をより正面から確認したい方は、こちらが近道です。
【1歳】「イヤ！」が増えたのはイヤイヤ期の始まり？前兆の見極めポイント
親がいちばん困るのは「泣き方が変わった」とき
1歳後半の泣きやすさで、親が一番しんどいのは、泣いていることそのものより、
- 理由がわからない
- 何をしてもダメに見える
- 前は通じたのに通じない
という“手応えのなさ”です。
でも、これは親が下手になったわけではなく、子ども側の発達が進み、要求が複雑になっている影響が大きいです。
この時期に効きやすいのは、長い説明や説得ではなく、短く・具体的な声かけです。
（ここは後半で、場面別のフレーズと手順としてまとめます）
「説明してるのに悪化する」「言えば言うほど泣く」という悩みが強い方は、声かけの構造をこちらで先に掴むとラクになります。
説明しているのに悪化する理由｜親の話が長すぎると起きること
ここまでのまとめ：泣きやすさは“発達の揺れ”として起きやすい
1歳後半で泣きやすくなる主な理由は、
- 感情は強くなるが、言葉・切り替えは未熟
- 自分でやりたいが、失敗が増える
- 安心できる相手ほど甘えが出る
- 疲れやすく、刺激の影響が大きい
この組み合わせが、親から見える“突然の変化”になります。
次のパートでは、ここから一歩進めて、泣きやすい子が落ち着きやすくなる家庭の工夫を、状況別にまとめます。
泣きやすい時期に効きやすい「3つの基本方針」
1歳後半の泣きやすさは、「説得」「正論」「説明」で止まることが少ないです。
うまくいきやすい家庭は、泣きをゼロにするより、崩れ方を小さくして回復を早める方向に舵を切っています。
方針1：落ち着く前は“教えない”
泣いている最中は、子どもの頭の中が「考えるモード」ではありません。
この状態で「だからダメなんだよ」「さっき言ったでしょ」と言うほど、泣きが長引きやすくなります。
方針2：親の言葉を短くする（5〜7語くらい）
この時期は長い説明ほど入らず、逆に刺激になります。
「わかったよ」「そっか」「こわかったね」など、短い言葉が効きやすいです。
方針3：泣きの“きっかけ”を減らす（環境で勝つ）
泣きが増えるほど親は消耗します。気合いで勝つより、引き金を減らした方がラクです。
たとえば、
- 夕方は予定を詰めない（疲れやすい時間）
- 外出後は「まず水分・おやつ・抱っこ」から
- 切り替えが必要な前に予告を入れる
場面別：突然泣きやすいときの“現実的な対応”
「何をすればいいか」を迷わないよう、よくある場面での手順に落とします。
完璧にやる必要はありません。1つでも当たるものがあれば十分です。
① 思い通りにならず泣く（おもちゃ・順番・取り上げ）
このタイプは「悔しさ」や「自分で決めたい」が背景です。
ポイントは、要求を全部通すのではなく、“選べる形”にして渡すことです。
- 親：まず短く共感（「悔しかったね」）
- 親：次に選択肢（「赤と青、どっちにする？」）
- 親：決めたら即実行（待たせない）
選択肢が効く理由と使い方は、こちらで具体例つきで整理しています。
選択肢を出す声かけはなぜ効く？イヤイヤ期に有効な理由と使い方
② 自分でやりたいのに、できなくて泣く（服・靴・食事など）
この時期は“やりたい”が先に立つので、失敗が続くと一気に崩れます。
コツは、全部やらせる／全部手伝うの二択にせず、「難しいところだけ手伝う」です。
- 「ここだけ手伝うね」（全部奪わない）
- 成功したら「できた！」を一緒に味わう（結果より体験）
- 時間がない日は“難易度を下げる”（最初から手伝う宣言もOK）
「手伝うと怒る」問題が強い場合は、年齢別で起きる理由をこちらで深掘りしています。
【1歳】自分でやりたがる・手伝うと怒る理由｜発達段階との関連
③ 眠い・疲れた・空腹で泣く（夕方・外出後に多い）
このタイプは“気持ちの問題”というより、体の限界に近いです。
声かけを工夫するより、先に回復させた方が早いです。
- 帰宅後は「抱っこ→水分→軽い補食」
- 夕方は“要求が通らない”前提で予定を軽くする
- 寝る前は刺激を減らす（動画・強い遊びを切る）
睡眠や生活リズムが荒れに影響する構造は、こちらの記事が参考になります。
イヤイヤ期と睡眠・食事の関係｜生活リズムが与える影響
④ 理由がわからないのに泣く（何をしてもダメに見える）
親がいちばん削られるパターンです。
この場合は「原因を当てる」より、落ち着く型を固定した方がうまくいきます。
おすすめの型はこの順番です。
- 安全確保（抱っこ、場所移動）
- 短く共感（「つらかったね」）
- 言葉を減らす（質問しない）
- 落ち着いたら、次に移す（お茶、絵本、窓を見る等）
「共感しているのに伝わらない」「逆に悪化する」場合は、共感のズレを扱った記事が役に立ちます。
共感しているのに伝わらない理由｜イヤイヤ期の声かけが空回りする原因
すぐ使える：泣きやすい子に通りやすい“短い声かけ”例
1歳後半は、言葉で落ち着かせるというより、言葉で刺激を増やさないイメージが近いです。
使いやすいフレーズを、状況別にまとめます。
| 場面 | 短い声かけ例 | 意図 |
|---|---|---|
| 悔しい | 「くやしかったね」 | 気持ちを代弁して落ち着かせる |
| 怖い・不安 | 「大丈夫、ここにいるよ」 | 安心確認 |
| 切り替え | 「あと1回。終わったら移動」 | 見通しを作る |
| 自分でやりたい | 「ここだけ手伝うね」 | 奪わずに支える |
| 荒れている | 「いったん抱っこ」 | 環境を変えて回復へ |
「短い声かけ」がなぜ効くのか・どんな場面で使うかは、こちらの記事でさらに具体的に解説しています。
イヤイヤを落ち着かせたいときの短い声かけ｜長い説明が逆効果な理由
「泣きやすい」が長引きやすい家庭で起きがちな落とし穴
ここは大事なので、あえて先に書きます。
泣きやすい時期に親がやりがちな“逆効果になりやすいパターン”は、次の3つです。
- 理由を聞きすぎる（「どうしたの？」「なんで？」が続く）
- 説得を続ける（落ち着く前に教えようとする）
- 親が抱え込む（交代せず消耗して爆発）
「どうしたの？」が通じにくい理由は、まさに1歳後半の発達が関係します。
「どうしたの？」が通じない理由｜イヤイヤ期に質問が効かない背景
また、親が疲れ切ると、子どもの泣きに反応しやすくなり、ループが強まります。
“親の回復”が主題になっている場合は、こちらの記事の方が先に効くこともあります。
イヤイヤ対応で心身ともに疲れ切ったとき｜限界サインと休む判断基準
よくあるQ&A：1歳後半の泣きやすさで不安になりやすいこと
Q1. 急に泣きやすくなった。発達に問題がある？
多くは発達の過程で起きる変化ですが、心配が強いときは「その子らしさの範囲か」を見ていくのが現実的です。
たとえば、睡眠・食事・体調の影響が大きい、環境変化があった、などの要因がある場合は、まずそこを整えるだけで落ち着くこともよくあります。
「発達障害とどう違う？」の不安が強い場合は、違いを丁寧に整理した記事が役立ちます。
イヤイヤ期と発達障害の違いはどこ？基本的な見分け方
Q2. 家では泣くのに、外では平気。親が悪い？
親が悪いというより、家が安心できる場所で、気持ちを出しやすいという影響が大きいです。
外では緊張して頑張り、家で“ほどける”。この流れは珍しくありません。
Q3. いつまで続く？
「突然泣きやすい」状態は、成長と環境の影響で波が出ます。
数週間で落ち着く子もいれば、2歳前後のイヤイヤ期に重なって、しばらく続く子もいます。
2歳以降の典型的な流れを押さえておきたい方は、こちらが参考になります。
【2歳】イヤイヤ期はいつから始まる？平均的な開始時期と個人差
専門家の視点｜精神科医が解説するイヤイヤ期の考え方
1歳後半は、感情の幅が広がり、「やりたい」「イヤ」「不安」などの気持ちが強くなる一方で、気持ちを言葉で整理したり、切り替えたりする機能はまだ未熟です。そのため、泣きやすさが増えるのは“性格”というより、発達の段階として起こりやすい反応です。親ができるのは、泣きを止めることより、安心して落ち着ける道筋を作ること。短い言葉、予告、環境調整で回復しやすくなります。
育児に取り組むパパ・ママへ
急に泣きやすくなると、毎日が長く感じますよね。でも、今日も向き合っている時点で、あなたは十分に頑張っています。
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👉 目次：イヤイヤ期のすべて【完全版】｜いつからいつまで？原因・対処法・年齢別・場面別まとめ
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